{"id":348,"date":"2020-08-28T18:44:28","date_gmt":"2020-08-28T18:44:28","guid":{"rendered":"https:\/\/oftalmologia.salasalud.com.ar\/?p=348"},"modified":"2020-08-28T18:53:34","modified_gmt":"2020-08-28T18:53:34","slug":"cuidemos-a-nuestros-chicos-el-mal-uso-del-celular","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/oftalmologia.salasalud.com.ar\/index.php\/2020\/08\/28\/cuidemos-a-nuestros-chicos-el-mal-uso-del-celular\/","title":{"rendered":"Cuidemos la salud visual de los chicos: el mal uso del celular"},"content":{"rendered":"\n

Estudios recientes nos advierten de los prejuicios que genera el mal uso de las pantallas<\/span><\/h3>\n\n\n\n

Seg\u00fan el informe del Colegio Nacional de \u00d3pticos-Optometristas (CNOO) \u201cun 33% de los adolescentes tendr\u00e1n miop\u00eda en 2020 como consecuencia de la utilizaci\u00f3n inadecuada de los dispositivos m\u00f3viles\u201d.<\/p>\n\n\n\n


Actualmente los ni\u00f1os se enfrentan a las multipantallas (computadora, celular, Tablet), y someten a sus ojos a una exigencia para la que no est\u00e1n preparados.<\/p>\n\n\n\n


La miop\u00eda es una anomal\u00eda por la cual el ojo produce una visi\u00f3n borrosa de los objetos que est\u00e1n a distancia; es causada por una falla del cristalino o un alargamiento del globo ocular.<\/p>\n\n\n\n


Aunque algunos especialistas dicen que no es lo mismo una pantalla que otra: miramos el celular entre 80 y 100 veces por d\u00eda, el celular nos hace mantener mucho m\u00e1s tiempo los ojos abiertos (no se parpadea lo suficiente) y ello lleva al ojo seco; como todos los chicos tienen los ojos m\u00e1s cortos que los de los adultos (a\u00fan tiene que crecer) los est\u00edmulos que reciben influyen en el crecimiento de los mismos.<\/p>\n\n\n\n


Al mirar el celular se utiliza la acomodaci\u00f3n (que provoca el alargamiento del globo ocular, y como consecuencia; la miop\u00eda); el ser humano no est\u00e1 preparado para mirar todo el d\u00eda de cerca (\u201cacomodando el ojo\u201d) por eso es necesaria la actividad al aire libre.
Aunque un 60% de los ni\u00f1os tienen \u201cojo seco\u201d sus padres no los llevan al oftalm\u00f3logo, simplemente los automedican con colirio: no debe hacerse.<\/p>\n\n\n\n

SINDROME DE OJO SECO<\/span><\/h3>\n\n\n\n

Especialistas en Oftalmolog\u00eda pedi\u00e1trica hablan de la plasticidad del ojo: \u201cLos chicos necesitan visi\u00f3n lejana porque eso produce el desarrollo ideal de su visi\u00f3n\u201d
Las pantallas tienen luz azul, pero esta no provoca la miop\u00eda, pero se est\u00e1 investigando si este tipo de luz no altera el ritmo cicardiano, o sea lo natural del d\u00eda y la noche.<\/p>\n\n\n\n

  • \"\"<\/figure><\/li>
  • \"\"<\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n\n\n\n

    TIEMPOS<\/span><\/h3>\n\n\n\n

    Es aconsejable evitar el uso del celular antes que los ni\u00f1os cumplan los dos a\u00f1os.
    Por otra parte la Sociedad Argentina de Pediatria advierte
    Aun despu\u00e9s de los dos a\u00f1os no permitir llevar a la cama ning\u00fan dispositivo
    Que no los dejen solos frente a la pantalla
    Que elijan aplicaciones interactivas (que tengan que usar la funci\u00f3n t\u00e1ctil)
    Que el uso de cualquier pantalla no supere las dos horas diarias.
    Para adolescentes 20-6-20 cada 20 minutos de uso descansar de la pantalla mirando un objeto que est\u00e9 a 6 metros y parapadear 20 segundos.
    Combinar el uso de pantallas con ejercicios al aire libre.<\/p>\n\n\n\n

    CONTROLES<\/span><\/h3>\n\n\n\n

    De reci\u00e9n nacidos para descartar afecciones
    A los 6 meses de vida para determinr la agudeza visual
    A los 2 a\u00f1os y medio para detectar estrabismos intermitentes.
    A los seis a\u00f1os para descartar problemas de visi\u00f3n que puedan alterar el aprendizaje.<\/p>\n\n\n\n

    FUENTE: Diario Clar\u00edn, Edici\u00f3n Impresa 20\/02\/2018<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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